„Heirate dich selbst“ von Veit Lindau

Heirate dich selbst

Veit Lindau

Gebunden

€ 16,99 inkl. MwSt.
Selbstannahme, ja, Selbstliebe ist vielleicht Voraussetzung, um auch andere Menschen lieben zu können – da scheint was dran zu sein. In seinem neuen Buch empfiehlt Veit Lindau sechs Tugenden, die dem Leser auf vergnügliche und konkrete Weise zeigen, wo er steht und wie wir in wahre Selbstakzeptanz kommen.

Sich Annehmen bedeutet, alles zu fühlen, was ist, auch die unangenehmen Dinge. Das klingt leichter, als es ist, denn es bedeutet auch, sich nicht als unfertig, verbesserungswürdig oder mit Fehlern behaftet zu sehen. Friedensrituale mit diesen Anteilen können helfen.

Oft kennen wir noch nicht einmal unsere Werte. Sich danach zu richten, und aus diesen oft neuen Ideen Gewohnheiten zu machen – „unser Ding“ zu machen, trotz möglicher Ängste, die bei Neuem immer dabei sind – sind weitere Tipps.

Ein praktisches Arbeitsbuch also, das Spaß macht.

Rezension von Thomas Schmelzer

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