"Der Seelenfreude-Kalender 2015" Taschen- u. Abreißkalender (Rezension)

Rezensionen von Natascha Stevenson

Tages-Abreißkalender

Seelenfreude AbreisskalenderDieser im Trinity-Verlag erschienene Tages-Abreißkalender für 2016 steht im Zeichen der Lebenlust und positiven Energie für jeden Tag! Er enthält wertvolle, kleine aber feine Übungen, Tests und Meditationen, die eine Art interaktiven Kalender aus ihm machen. Es macht Freude, täglich daran erinnert zu werden, wie man sich selbst Gutes tun kann. In diesem Sinne gehört er auch in die Reihe der „Übungshefte-Kalender“!

Der zweifarbige (dunkelblau/schwarz) Seelenfreude-Kalender verfügt über einen Tischaufsteller sowie ein eingestanztes Loch zum Aufhängen und enthält ungefähr 300 belebende, herzerfrischende Illustrationen von Jean Augagneur auf strahlend weißem Papier! Das Format beträgt 11,1 x 14,8 x 3,5 cm. Die Rückseiten der Abreißblätter sind unbeschriftet. Das Tagesdatum und die Kalenderwochen sind am oberen Rand platziert und jeweils mit einem der folgenden Tagesthemen versehen: Selbstbewusstsein, Glück, Achtsamkeit, Loslassen, Gefühle, Freundschaft, Entspannung.

Passend  zu diesen sich abwechselnden Themen gibt es Inspirationen, Sprüche, praktische Übungen und nützliche Informationen für ein fröhliches, selbstreflektiertes Leben mit Überschriften wie beispielsweise:

  • Äußern Sie Ihre Bedürfnisse!
  • Zen-Übung: Im Augenblick leben
  • Welche Träume haben Sie?
  • Ein sicheres Erfolgsrezept

Die wirklich sehr drolligen, ausdrucksstarken, aber schlicht gehaltenen Illustrationen auf allen 360 Abreißseiten sind durch ihre Verspieltheit ein echter Motivationskick! Nicht zu vergessen ist die Jahresübersicht für 2016/17, die Schulferientabelle für 2016 und ein Notizteil auf den letzten Seiten.

Es scheint mir als kann dieser kleine Kalender Großes bewirken! Denn das stetige, tägliche Besinnen auf das Gute im Leben und die kleinen Dinge, die es lebenswert machen, hat nach dem Prinzip „steter Tropfen höhlt den Stein“  mit Sicherheit seine Wirkung! Wenn man dieses leicht umsetzbare Training zur Förderung des eigenen Wohlbefindens ernst nimmt, kann die eigene Seele davon profitieren. Darum ist dieser Tagesbegleiter auch ein tolles Geschenk für Mitmenschen, denen wir Glücksmomente wünschen!

Taschenkalender

Seelenfreude taschenkalenderAuch der entsprechende Taschenkalender aus dem Trinity-Verlag für 2016 steht im Zeichen der Gelassenheit und guten Dinge! Er ist ebenfalls zweifarbig (rosa/schwarz) und enthällt ca. 110 Illustrationen von Jean Augagneur. Seine gebundenen 174 Seiten haben abgerundete Ecken und sind von einem schönen Cover in Moleskine-Optik eingefasst. Die 7 Wochentage findet man auf jeweils 2 gegenüberliegenden Seiten. Dabei enthält jede Woche eine kleine Illustration. Im Unterschied zum Abreißkalender bedindet sich die Jahresübersicht für 2016/17 und die  Schulferienliste am Buchanfang. Der Platz für Notizen aller Art ist aber auch hier auf den letzten Seiten gegeben. Alle 3 Wochen tauchen Sonderseiten mit Meditationen, Übungen oder Tests auf! Einige beispielhafte Überschriften verraten wir Ihnen:

  • Auch Sie haben verborgene Talente!
  • Kleine Geschichte zum Meditieren
  • Schluss mit dem Perfektionismus!
  • Aus der Mitte malen und Lebensfreude gewinnen!

Das Tolle daran ist, dass man all die Übungen, Tests und Meditationen mit sich trägt und sich diesen in einer freien Minute widmen kann. Das kleine Format (10 x 15,5 cm) macht es möglich, den Kalender in jeder Handtasche mitzuführen. Zum kleinen Preis bekommt man hier wirklich einen kompakten Alltagshelfer mit positiven Impulsen und Gedankenanstößen. Dieser Taschenkalender ist eine Bereicherung und sicher ein hervorragendes Geschenk unter dem Weihnachtsbaum!

 

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