In dieser Inspiration zeigt der Arzt und Psychotherapeut Dr. Franz Milz eine einfach durchführbare Atemübung mit vielen positiven Wirkungen für unsere Gesundheit.
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Im zweiten Teil des Gesprächs mit Thomas Schmelzer erläutert der Psychotherapeut und Arzt Dr. Franz Milz einige Ressourcen für eine bessere Gesundheit. Der Atem beispielsweise verbindet uns mehr mit geistigen Ebenen und kann uns ins […]
Atem ist Lebenskraft. Nicht ohne Grund beginnen viele Meditationen mit der Bewusstwerdung, dem Beobachten des Atems. Der bekannte Autor, Arzt und Psychoterapeut Dr. Ruediger Dahlke stellt hier den „verbundenen Atem“ vor – eine Methode, bei […]
Geschichten von Menschen, die eine lebensbedrohliche Krankheit überlebt haben, berühren immer wieder. Vor allem dann, wenn eine Veränderung im Bewusstsein mit einher geht. Hier die Geschichte von Stefanie Will, die nach einem Schlaganfall, in einem […]
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