„Kein fliegender Wechsel“ – Sabrina Fox (Rezension aus der Sicht einer Frau)

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Das Älterwerden kann doch kein Problem sein, wenn man sein ganzes Leben gesund, ganzheitlich und bewusst gestaltet hat. Von wegen! Um die Fünfzig stellt sich plötzlich doch so etwas wie Ziellosigkeit und Umorientierung ein. Was früher Sinn machte und Sicherheit gab, fühlt sich heute eher schal an, und selbst die verinnerlichten Weisheiten spiritueller Lehren haben plötzlich wenig mit der inneren Wirklichkeit zu tun.

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Und hier unsere Rezension aus der Sicht einer Frau:

Mein erster Gedanke nach zwanzig Seiten in Sabrina Fox neuem Buch: „Das ist kein Sachbuch. Das liest sich wie ein Roman. Was für eine wunderbar fühlbare Sprache, die die Worte zum Leben und mitfühlen erweckt!“ Nach fünfzig Seiten dachte ich: Das ist nicht einfach ein Buch über die Wechseljahre – das ist eine ungeschminkte und intime Autobiografie. Eine Reise durch ein Frauenleben, auf der ich ganz nah am Wandel, an den Sackgassen, an der Hoffnungs- und Orientierungslosigkeit und der daraus erwachsenden Willenstärke und Weisheit einer Frau teilhaben und mich immer wieder in ihren Erzählungen wiederfinden kann.

Die nahe und persönliche Geschichte einer anderen höchst lebendigen Frau, der auf einmal mit Ende Vierzig das Gaspedal fest gerostet ist und sich scheinbar nicht mehr lösen lässt. Unterwegs, wenn sie von den Begegnungen mit ihrer Seele erzählt, bin ich immer wieder berührt: In unserem Inneren gibt es immer Rat und Hilfe in dieser geheimnisvollen Zeit im Kokon. Alles macht Sinn, ermutigt sie uns. Wenn Sie sich nicht wehrt, sondern in sich hineinhorcht, erlebt sie und ich beim Lesen mit ihr immer öfter, dass in den Wechseljahren ein Wechsel in etwas Neues, Gelasseneres, Verbundeneres auf uns Frauen wartet.

Aber auch für den Kopf der modernen Frau in uns, die mitten im Leben steht und ihren Alltag meistern muss, gibt es genug Tipps und kompetenten Rat, um die körperlichen und emotionalen Herausforderungen ganz konkret zu meistern. Vor allem aber lehrt Sabrina Fox ihre Leserinnen, wie sie noch feiner auf ihren Körper hören können. Wenn Sie das Buch zuklappen, haben Sie wahrscheinlich größten Respekt vor diesem feinen Instrument, der Ihr Körper ist. Und Sie fühlen sich ermutigt, ihm die Führung durch den Wechsel mehr und mehr zu übergeben und ihm mehr als allen äußeren Autoritäten zu vertrauen, statt an ihm zu zweifeln und ihn zu verfluchen. Sie ahnen: Die Wechseljahre sind nicht einfach ein Fehler im weiblichen System und diese grauenhafte Zeit, in der man Hitzewallungen, Haarausfall, Hormonschwankungen, Lebensfrust und Männerallergie hat. Die Wechseljahre sind die Chance, ein Stück weit von der suchenden und rastlosen Frau loszulassen und die weise und authentische Frau in uns zu gebären, die immer schon in uns geschlummert hat.

Alles Liebe Ihre Eva-Maria Zurhorst

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Infos zum Buch:

Sabrina Fox: „Kein fliegender Wechsel. Jede Frau wird älter, fragt sich nur wie“
Verlag: Allegria 2014
Umfang: 272 Seiten
Preis: 16,99 €
ISBN: 978-3793422822

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