"Lebensprozesse" von Frank Albrecht (Rezension)

Rezension von Natascha Stevenson

Lebensprozesse

Frank Albrecht

Kartoniert

€ 18,95 inkl. MwSt.
Um in Würde zu altern, muss man wohl auch würdevoll gelebt haben, in Einklang mit der Umwelt und sich selbst. Dieser 232-seitige Wegbegleiter ist dem krankheitsfreien & alterlosen Leben gewidmet und stellt einen umfangreichen Leitfaden dar. Denn wer ein langes Leben in Gesundheit anstrebt, ist zu jeder Zeit aufgefordert, dem eigenen Alterungsprozess selbstbestimmt entgegen zu wirken! Der ganzheitliche Forscher Frank Albrecht präsentiert zu Beginn seines Buches ein selbsterklärendes Zitat dazu:

Es ist die Aktivität unserer Nerven, die Flamme unserer Wünsche, die Säure unserer Ängste, die unseren Organismus Tag für Tag aufzehren. Derjenige, dem es gelingt, seine Gefühle zu beherrschen und seinen Ärger ebenso wie die Angst vor Krankheit im Griff zu haben, ist in der Lage, den Verschleiß der Jahre zu überwinden und ein mindestens doppelt so hohes Lebensalter zu erreichen wie jenes, in dem Männer heute an Altersschwäche sterben. (Graf von St. Germain)

Der Autor erkennt hinter dem menschlichen Alterungsprozess verständlicherweise einen „selbstverursachten Prozess der Selbstzerstörung durch falsche Lebens- und Ernährungsgewohnheiten„. Das Seelenleben ist aus Albrechts Sicht ebenso ein „Kausalfaktor aller degenerativen Erkrankungen„, wie auch das biologische und das energetische Terrain. Ursache unserer Erkrankungen sind Unausgeglichenheiten in den Chakren (Seelenebene), sowie Störenergien in unserem Lebensraum (geopathische Störzonen oder elektromagnetische Felder), als auch Übersäuerung, Deydration und die Anwesenheit von Parasiten. Der ausgebildete Feng-Shui Berater thematisiert außerdem die Ursachen und sinnvollen Therapiewege für Krebs, da dieses Leiden ein beispielhaftes Krankheitsbild darstellt.

Im zweiten Teil des Buches werden nun praktische Anleitungen und Vorschläge des „alterlosen Lebens“ gemacht, durch deren bewusste Beachtung die Gesundheit überdurchschnittlich lange erhalten werden kann. Diese Anwendungen werden in 3 ausführlichen Kapiteln beschrieben, die zahlreiche Themen, unter anderem das Fasten, Superfoods, Parasiten, Darmreinigung, Ernährungsregeln und -formen, Zahngesundheit, Entsaftertipps bis hin zu Yoga und TCM beinhalten.

Doch möchte ich keinesfalls den Eindruck erwecken, als ginge es in diesem Buch um eine Diätform, nein! Es geht, wie der Titel schon sagt, um die universellen Prozesse und Zusammenhänge in jedem lebenden Organismus, die einem Gesetz folgen, das uns leider kaum noch wirklich bewusst ist. Haben wir diese Grundgesetze des Lebens einmal erfasst, tief verstanden und in unserem persönlichen Leben beachtet, ist die Verjüngung, Umkehrung des Alterungsprozesses, oder anders gesagt Wiedererlangung vollster Gesundheit, die erfreuliche Folge daraus. Der Autor hat außerdem die Vision, dass nicht nur das Individuum, sondern  das ganze Umfeld von solch einem neuen Verständnis profitieren wird und erinnert damit an die tiefgreifend positiven Einflüsse innerer Erkenntnis:

„Gelänge es uns, diese Gesetze wieder zu verstehen und anzuwenden, würde das tiefgreifende und heilende Konsequenzen für unser Leben haben; es könnte alle Aspekte der Gesellschaft transformieren und eine Grundlage für die menschliche Existenz bilden, die alle Menschen sowohl auf der physischen als auch auf der spirituellen Ebene nährt. Die Anwendung jener heiligen Gesetze des Lebens kann nicht nur jede einzelne Person heilen und regenerieren, sondern unseren wundervollen Planeten Erde als Ganzes. Die Erde braucht Hilfe in dieser Zeit der Krisen, genauso wie wir Menschen, die auf ihr leben! Was könnte besser helfen als ein tiefes, liebendes Verständnis all jener Vorgänge, die das Leben auf diesem Planeten formen? Ein Verständnis, das uns erlaubt, mit einfachen Mitteln Gesundheit und Harmonie wiederherzustellen – in uns und um uns herum. Ein Verständnis, das uns befähigt, all jene Krankheiten erfolgreich selbst zu behandeln, die heute fälschlicherweise als unheilbar klassifiziert werden. Ein Verständnis, das uns erlaubt, mit der Natur auf eine Weise zu interagieren, um nicht nur eine unglaubliche Fülle landwirtschaftlicher Erträge hervorzubringen, sondern auch stabile Ökosysteme und eine Regeneration der physischen, energetischen und spirituellen Systeme in der Natur.“

Frank Albrecht schlägt uns also letztlich einen allumfassenden, heilenden Lebensstil vor, der die physische wie auch mentale Ebene reinigt und so ein tatsächlich gesundes, langes Leben in Aussicht stellen kann. Dieses Buch ist somit eine Art Lebensratgeber, der die Bereiche des Alltäglichen durchaus miteinbezieht. Die „zugrundeliegenden unsichtbaren Gesetzmäßigkeiten“ verstehen und im Positiven nutzen, ist laut dem spirituellen Gesundheitsberater unsere Aufgabe. Mich hat dieses erstaunlich ganzheitliche Buch mehr als begeistert!

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